تعريف الخوف لدى علماء النفس:
الخوف: انفعال تثيره المواقف الخطرة أو المنذرة بالخطر الذي يصعب على المرء مواجهته( أما الأخطار التي يحس المرء بالقدرة على التغلب عليها فقد تثير فيه الغضب والمقالتة)
الفرق بين الخوف العاددي والخوف المرضي:
الخوف العادي: هو خوف موضوعي أو حقيقي وهو مناسب للموقف بمعنى أن القدر الذي يستشعره المرء من الإحساس بالخوف يكون مناسباً لكمية الخطر التي يمكن أن تتأنى من مصدر الخوف. وهو إنفعال تثيره المواقف الخطرة أو المنذرة بالخطر الذي يصعب على المرء مواجهته وهو حالة يحسها كل إنسان في حياته العادية.
الخوف المرضي: لو خوف ائم من وضع أو موضوع شخصي أو شيء أو موقف أو فعل أو مكان غير مخيف بطبيعته، ولا يستند إلى أساس واقعي ولا يمكن ضبطه أو التخلص منه أو السيطرة عليه ويكون غير واضح وغير عقلاني ولا يعرف المريض له يبباً
أسباب الخوف لدى الأطفال العاديين وغير العاديين:
وقد تكون أسباب الخوف لدى الأطفال خبرات مؤلمة أو حوادث مفزعة حدثت للفرد في طفولته المبكرة أو في خلال أي فترة من حياته وكبتت هذه الحادثة أو الخرات في اللاشعور فتسبب للطفل العقد النفسية والمخاوف المرضية.
أعراض الخوف:
يذكر فؤاد البهي السيد عندما يخاف الإنسان فإنه يصيح ويصرخ وينادى وقد يطلق ساقيه للريح وهو يهرب وقد تنتابه رغبة شديدة تهز نفسه هزاً شاقا مضنياً يتحدث وهو خائف فترتعش الكلمات على شفتيه ويظهر الفزع في عينيه وتتقلص عضلات وجهه ويؤدي الخوف وارتفاع ضغط الدم وسرعة التنفس واضطراب وظائف الجهاز الهضمي كما يبدو وذلك بالامساك الشديد أو الاسهال السريع وفي تغير المقاومة الكهربائية للجسم.
أنواع الخوف وأشكاله المختلفة:
أهم أنواع الخوف لدى الطفل:
أ-الخوف من الانفصال:
والمقصود به أن الطفل يخاف من الابتعاد عن الأم والأب والمنزل والأسرة هذا الخوف سببه خوف الأطفال من التغيير ومن الجديد. فهو يعتقد أن التغير سوف يحمله شيئاً مجهولاً بالنسبة له وربما كان ضاراً أو خطيراً
كيفية وقاية الطفل من هذه المواقف:
1-التقليل من التدليل الزائد عن الحد لأن الزيادة تجعل الطفل أكثر التصاقاً بالوالدين
2-تنمية روح الاستقلالية عند الطفل وغرس بذور هذه الاستقلالية كالنوم في غرفة بمفرده ومحاولات الاعتماد على نفسه
3-عدم الرضوح لمطالب الطفل الكثيرة خاصة قبل النوم لأنه يحاول بشتى الطرق إبقاء أبيه وأمه.
ب-الخوف من الموت:
حيث أن الطفل يخاف من الموت ويمثل الخوف من الموت لأحد الأبوين العنصر الأساسي في هذا الخوف وإن الخوف من الإبادة سوف يتطور إلى الخوف من الموت فإن الطفل هنا يعاني من الخوف من الموت.
وأهم أسباب الخوف من الموت لدى الأطفال هو مايحاط به الموت مما يأتيه الكبار عادة من بكاء فردي وجماعيوغير ذلك مما تقضى به بعض التقاليد.
علاج الخوف لدى الأطفال:
1-العلاج البيئي والعائلي:
ويتلخص في علاج مخاوف الوالدين وتهيئة جو منزلي تسوده المحبة والتعاطف والهدوء والثبات والاتزان.
2-العلاج الكيميائي:
يستخدم مجموعة من العقاقير في علاج المخاوف بغرض تخفيض مستوى الخوف.
المرجع:
مخاوف الأطفال المعاقين عقلياً ، أشرف محمد عبد الغني، المكتب العلمي للكمبيوتر للنشر والتوزيع-الاسكندرية، ط1، 2002