النوم اثناء الحصص

النوم اثناء الحصص
تعريف المشكـلة :  
حالة نوم تحدث لبعض الطالب داخل الفصل لا يتمكن بسببها من متابعة الشرح نتيجة الإرهاق والتعب لأسباب متعددة .  
مصادر اكتشاف المشكـلة :  
)1-المعلمات او المعلم وإشعارهن لإدارة المدرسة أو المرشدة بذلك .  
2-)مدير المدرسة أو المساعدة أو المرشدة أثناء زيارة الفصول .  
3-)الطالبة نفسها أثناء المقابلات أو الجلسات الإرشادية .  
أسباب المشكـلة :  
1-)أسباب صحية نتيجة للضعف العام أو فقر أو أي أمراض أخرى .  
2-)تناول بعض الأدوية بسبب مرض ما .  
3-)السهر في الليل لأي سبب من الأسباب .  
4- )متابعة وسائل الإعلام .  
5)-أسباب عقلية تؤثر على الإدراك والاستيعاب والتركيز .  
6- )ظروف ومشاكل أسرية .  
7- )عدم تفاعل المعلمة أثناء الشرح وجذب الطالبات .  
8- )الملل والسأم وعدم الدافعية للتعلم .  
9- )كثرة أعداد الطالبات وسوء التهوية في الفصول .  
10- )أساليب التدريس التي لا تفعل دور الطالبات .  
11- )عدم استخدام الوسائل التعليمية المناسبة .  
الأساليب الخاطئة التي تمارس في التعامل مع المشكـلة :  
1-توبيخ الطالبات وتأنيبهن أمام زميلاتهن ووصفهن بالكسل وعدم الاهتمام .  
2-تركهن يمارسن عادة النوم من قبل بعض المعلمات للارتياح منهن .  
3-تحويلهن إلى إدارة المدرسة ومعاقبتهن بالإيقاف وكتابة التعهد والضرب وغير ذلك  
4-عدم تقصي الأسباب التي أدت إلى وجود هذه الحالة .  
5-عدم معرفة ظروف الطالبات اللاتي يعانين من مشكلة النوم .  
6-أساليب الإلقاء المملة لبعض الدروس والتي تدعو الطالبات إلى النوم .  
الأساليب المناسبة للتعامل مع المشكـلة :  
1-حصر الطالبات اللاتي يعانين من هذه المشكلة .
2-عمل جلسات إرشادية جماعية لهن من قبل الاخصائي  لتوضيح الآثار السيئة لذلك .  
3-مقابلات فردية لمعرفة وتحديد أسباب النوم أثناء الحصص .  
4-وضع خطط علاجية مبنية على الأسباب الرئيسية لحدوث هذه المشكلة .  
5-تفعيل دور المعلمة داخل الفصل واستخدام وسائل معينة تجذب انتباه الطالبات .  
6-حصر وتحديد المعلمات أو المواد التي يكثر فيها النوم من أجل التعاون مع المعلمات في وضع خطط علاجية مناسبة .  
7-تنمية الدافعية للتعلم عند الطالبات وتوضيح أهمية التعلم في حياتهن الخاصة والعامة .  
8-إطلاع ولية الأمر على حالة ابنتها والتفاهم معها حول أهمية التعليم في حياتها الخاصة والعامة .  
9-عدم ثبات الطالبات في فصولهن أو أماكنهن طيلة العام الدراسي وإدخال نوع من التغيير والتجديد ليزيل السأم عنهن .  
10-القضاء على وقت الفراغ لدى الطالبات واستثماره بما يفيد عن طريق الأنشطة المتعددة .  
11-تفعيل دور التقويم المستمر .  
12-استخدام طرائق التدريس المعتمدة على الاكتشاف والحوار .  
13-استخدام أساليب التعزيز لتحفيز الطالبات .  (العريش:امل امين ،فيومي:حنان عبد الكريم :2006، المشكلات الدراسية، ص16-17 ،السعودية ، وزارة التربية و التعليم )

اسباب هذه المشكلة عديدة نذكر منها:
-نوم الطالب متاخرا
-الشرح الطويل للمعلم
طوا الوقت للحصة
-مشكلات يعاني منها الطالب
-عدم انتباه الطالب للمعلم

وفقت في طرحك لهذا الموضوع
اذ ان هذه الظاهرة منتشرة بين جميع الطلاب و الطالبات في مختلف المراحل ، الابتدائي و الاعدادي و الثانوي ، و كما ذكرت الاسباب التي تؤدي الى نوم الطالب في الحصة و كيفية معالجتها ، اضف الى ذلك ان لا يقتصر العلاج من جانب المدرسة فقط ، و انما هناك دور لأولياء الامور اذ ينبغي على الاخصائي الاجتماعي الاجتماع بأولياء امور الطلاب الذين تتكرر لديهم هذه العادة و مناقشتها و حثهم على تعويد اطفالهم ان يناموا في وقت متقدم كي لا يناموا في الحصص المدرسيه و ان يكونوا حريصين كل الحرص على ان يتناول اطفالهم الوجبات الصحيه التي تنشط الطفل و لا تدعه يكسل ، اذ ان الوجبات الدسمة قد تصيب الطفل بالخمول و الكسل ، و كذلك يجب على معلم الفصل ان يهيئ الغرفة الصفية بطريقة تحمس الطالب للحصه فيتوجب عليه التأكد من اضاءة الفصل و عدم التعتيم و ان تكون برودة الفصل متوسطه و الحرص على ان يكون هناك تفاعل اثناء الحصه بين الطلاب و المعلم حتى لا يكون الفصل ممل و بالتالي ينام الطالب .

اضيف الى ذلك :
مشكلة النوم اثناء الحصص قد تلاحظ في مختلف مراحل الدراسة ونجدها تقتصر على بعض الطلاب وهي تؤدي الى عدم الانتباه للشرح الذي يقوم به المدرس بالاضافة الى ما تبعثه من خمول بين الطلاب .
سلوك المشكلة :
- اغفاء او نوم عميق من الطالب اثناء الدرس .
- تكرار هذا السلوك في درس معين ( ماده معينة ) او في مواد مختلفة .

العوامل التي تساعد على وجود المشكلة :
- جوانب عضوية ( امراض جسمية ) .
- تناول ادوية معينه مثل المهدئات التي تستخدم في بعص الامراض العصبية كالصرع او امراض عضوية مثل حالات السعال و الازمات الربوية الشعبية .
- الاشراط مع مكان معين مثل الجلوس في اخر الفصل او في مكان بعيد عن الضوء وعن الحركة وعن ملاحظة المدرس .
- التعزيز السلبي الذي يؤدية النوم بالهروب من المدرس ( غير المرغوب للطالب ) .
- عادات السهر لدى الطالب .
- ضعف ضبط المدرس نقص الحزم لديه على الفصل .

التعرف على المشكلة :
- المدرسون هم مصدر تعريف الاخصائي بهذه المشكلة .
- الطالب نفسه قد يحضر للاخصائي طلبا للمساعدة .

كيف يمكن علاج هذه المشكلة :
- العلاج بالواقع حول تنظيم الوقت و مواعيد النوم .
- ضبط المثيرات بتغيير مكان جلوس الطالب
- النصح بعدم تناول المشروبات المنبهه مثل الشاي و القهوة في المساء .
- علاج المشكلات العضوية مثل وجود انيميا او غيرها .
- تزويد المدرسين بمعلومات حول بعض الحالات التي تعتمد على ادوية نفسية او مهدئات وصفها اطباء لمعالجة الامراض مثل الربو وحالات الصرع وغيرها .

بالإضافة إلى الاسباب التالية التي تساهم في حدوث هذه الظاهرة:
.الأساليب التقليدية المملة المتّبعة من قبل بعض المعلمين في عملية التدريس
. طبيعة المناهج التربوية، وتركيزها على الجانب النظري، وإهمال الجانب التطبيقي
. ضعف ارتباط المناهج بالبيئة المحيطة بالطالب(مما يؤدي إلى عدم استيعاب الطالب و من ثم عدم اهتمامه للمنهج حتى يتولد لديه الشعور بالملل و النوم فالحصة)
. أسلوب المعلم وطريقة تدريسه قد لا تجذب الطالب إلى الانتباه للمادة الدراسية.

انا كنت من الاشخاص الذي ينام في الحصص وبكثرة ولعدت اسباب منها واهمها طريقة شرح الاستاذ للمادة في بعض الاساتذة في شرحهم ينفاسون حبة المنوم لبرود شرحهم . ويوجد ايضا اسباب منها النوم متاخر ليلا وقلت النوم في المنزل.